酥炸鮮香菇(圖文)[9P]香菇是一種高蛋白、低熱量、營養(yǎng)豐富的食用菌類,最適合與肉類同烹,用來清蒸、紅燒、拌炒、燉煮或油炸,味道鮮美可口,讓人百吃不厭。酥炸香菇是以香菇為主料,干香菇和鮮香菇均可入菜,雖然干香菇炸后菇香味濃,鮮美無比,但吃多易熱氣上火,而鮮香菇經油炸后,不僅清爽鮮嫩又多汁,還有QQ的口感,就算吃多也不膩口哦!# e' `; o1 s2 `0 m) W5 q
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烹制材料(三人份)
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) J$ V8 S# w5 Z1 ~ 材料:鮮香菇(15朵)、雞蛋(2只)5 z* Z0 t u3 u+ K2 u( {$ ?& v" T6 s. P
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炸漿:雞蛋(2只)、香炸粉(1/2杯)、生粉(1湯匙)7 n/ Y& t- \ n: K& \: p, D
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蘸醬:青芥辣醬(2湯匙)、白糖(1湯匙)、番茄醬(3湯匙)、香菜末(1湯匙)# V1 Q! I8 ]% Y* z( O, K4 R9 A
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調料:油(1碗)、鹽(1/3湯匙)
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* i; D! K) c" \/ [+ L/ y$ ] 1:洗凈鮮香菇剪去蒂,加入1/3湯匙鹽抹勻,腌制15分鐘;雞蛋打入碗內,攪打成蛋液待用。
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2:雞蛋打入碗內,加入1/2杯香炸粉、1湯匙生粉調勻,做成炸漿。
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) m, k6 m! v7 @1 H6 h5 \ 3:取一空碗,加入2湯匙青芥辣醬、1湯匙白糖、3湯匙番茄醬和1湯匙香菜末調勻,做成蘸醬。7 a3 \) T! I* G& Y) `- v1 e& `
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4:依次給鮮香菇裹上一層蛋液,再裹上一層炸漿,放入盤中待用。
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" k7 V/ d) r7 K* X 5:燒熱鍋內1碗油,插入竹筷待其四周冒細泡,夾入適量鮮香菇炸15秒,炸至金黃色后,撈起用廚房紙吸干余油。, I7 s( `8 ^7 D( H+ w- o
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6:直至將所有鮮香菇都炸至金黃色,盛入盤中淋上蘸醬,即可上桌。
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* z' h K( w! k! L) W 廚神貼士
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+ S9 b+ {$ ^9 G8 ~/ }% q* { 1、鮮香菇不宜炸久,炸至出水微軟便可撈起;香菇炸至出水后,會引起油花四濺,應先戴上手套以免燙傷手。
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- M8 F2 r, N. I& |% k; J. J# c 2、炸漿不宜調得過于濃稠,會使香菇外層過厚,吃起來會不夠脆嫩,以香菇裹上薄薄一層的炸漿為宜。
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9 B. S# R/ s" i" p! K5 ` 3、要想讓炸漿更酥脆香口,可以在炸漿中加入少許油,可使炸好的香菇口感更佳的同時,還有透明感。! G$ H% k; y+ _ R5 ^1 j
. X6 N/ M6 U+ ~2 H 4、調制蘸醬時,; F, Y. N( p( ~& D
5、選購香菇時,應以菇傘肥厚,傘緣曲收,內側為乳白色,皺褶明顯,菇柄短而粗,菇苞未開且菇肉厚實者較為美味。 |