女性日常如何注意私處的健康衛(wèi)生

女性日常如何注意私處的健康衛(wèi)生
, U4 Y5 f0 X2 b( O時(shí)間：2010-08-31 |來(lái)源：搜捕健康網(wǎng) 收集整理
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3 Z" P. P+ C( G  ?) I1 J陰部的結(jié)構(gòu)分為外陰部、陰部和陰道。清潔的時(shí)候通常指清潔外陰和陰部。陰部有自己的自潔系統(tǒng)，而在孕期要如何做好私處的護(hù)理工作呢?
在孕期如何做好私處的護(hù)理工作
0 k: Y( m. e6 ]在雌激素的影響下，陰道上皮細(xì)胞不斷新陳代謝、增生變厚，增加了對(duì)病原體的抵御力。陰部以及陰道的結(jié)構(gòu)緊密，也可以有力的阻擋細(xì)菌的侵入。
* N% ~2 l6 q6 R" w. C  [1 h. l; `1 ?清洗陰部是因?yàn)殛幉科つw有尿、便殘液存留，所以仍然需要經(jīng)常清潔去污，但要適度。過(guò)度的清潔會(huì)破壞陰部皮膚表面上保護(hù)膜，破壞自潔系統(tǒng)。有的還能使陰部變得干燥不適，乃至瘙癢。
0 {3 c8 L6 ~  f& ^1 o9 Y妊娠期間，尤其是妊娠前期，受激素急劇增加的影響，體內(nèi)新陳代謝旺盛，陰道上皮細(xì)胞及宮頸腺體分泌旺盛，致使陰道分泌物增多。
, B2 G0 c9 u6 F7 s表現(xiàn)為陰部常有陰道分泌物，陰道分泌物通常為乳白色，無(wú)味無(wú)刺激，是生殖系統(tǒng)健康的信號(hào)之一，絕不是不干凈之物。準(zhǔn)媽媽們不用驚慌，也不用過(guò)度清洗。
/ A  N3 F1 H+ t; w( j+ x) I# t+ j備好自己的專用清洗盆和專用毛巾。清洗盆在使用前要洗凈，毛巾使用后曬干或在通風(fēng)處晾干、因毛巾日久不見(jiàn)陽(yáng)光，容易滋生細(xì)菌和真菌。
1 Y& x9 C* c) g! @每天晚上輕輕用溫水清洗外陰部。大便后養(yǎng)成用手紙由前向后揩試干凈，并用溫水清洗或沖洗肛門的習(xí)慣。
夏天孕婦如何做好陰部護(hù)理

+ ~8 E) m3 J. p" p" y　　首先一定要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，這一點(diǎn)非常重要。我在臨床上遇到很多孕期陰道炎的患者，剛開(kāi)始用藥效果很好，但過(guò)一段時(shí)間又會(huì)出現(xiàn)反復(fù)。排除了可以想象的一些復(fù)發(fā)因素以后，發(fā)現(xiàn)她們的生活習(xí)慣不太好。比如熬夜、長(zhǎng)期伏案工作、不愛(ài)喝水等。所以我們鼓勵(lì)病人要有規(guī)律的作息時(shí)間；平時(shí)要多飲水，多飲水的目的既可以補(bǔ)充我們身體所需的水分，還可以強(qiáng)迫自己多上廁所，從而增加運(yùn)動(dòng)，避免局部溫度升高

. \0 A- D0 x, M0 H9 Z$ Y( P) j" j　　大家都知道飯前便后要洗手，其實(shí)便前便后都要洗手。便前洗手其實(shí)更重要，如果手不干凈，再拿衛(wèi)生紙擦?xí)幉?，?shì)必會(huì)把手上的病菌帶到了會(huì)陰部。如果身體抵抗力下降，很可能就會(huì)引起感染。
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& a( `& f0 R* l6 g　　孕婦行動(dòng)不便，每天端一個(gè)盆清洗會(huì)陰很不方便。所以無(wú)論是孕婦也好，非孕婦也好，只要生活條件允許，我建議還是每天要淋浴。淋浴時(shí)不見(jiàn)得每天都要用沐浴液或肥皂，用清水清洗就可以了。

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