治療失眠的十大偏方
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[方一]
8 P! L t9 S- G; U, Y# | 面粉、雞蛋各500克,棗泥30克,蓮肉100克,白糖650克,菜油20克。將干蓮肉去心,放入鍋內(nèi),加清水煮熟至粘軟,再以潔白布包蓮肉,揉爛成泥;將雞蛋打入盆內(nèi),用撣蛋器撣成稀糊時,加入白糖,撣約35分鐘,待蛋漿由淡黃轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨珪r,將面粉、蓮肉泥撒入,調(diào)和均勻待用。將蒸籠墊上干凈紗布,放入木制方形框,抹上菜油后,倒人蛋漿的二分之一,用鐵瓢舀人方形框內(nèi)搟平,再倒人余下的蛋漿搟水,人籠蒸熟,用小刀切成長條方塊即成,作早點食之。- z) a. I" W% Y8 U# ~
本方健脾補心,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虧所致的失眠。
" G7 X" y* O$ W& h x4 x [方二]4 p( T; X" _3 `5 K2 T- _, t" x
黃連10克,生白芍20克,鮮雞蛋(去蛋清)2枚,阿膠50克。先將黃連、生白芍加水煮取濃汁的150毫升,然后去渣。再將阿膠加水50毫升,隔水蒸化,把藥汁倒入以慢火煎膏,將成時放入蛋黃拌勻即可。每服適量,每晚睡前服1次。
; W; [. I" ~) I- V, i8 L. L3 o 本方交通心腎,適用于心腎不變之不寐。( z" W8 ^% Z; o, U2 ~
[方三]. z4 j" V' F A# @' L+ N
酸棗仁75克,乳香30克,蜜60毫升,牛黃O.5克,糯米50克,朱砂15克。將藥為極細末和勻,用酒5毫升,和蜜等一處,慢火煎如稀餅。不計時候,以溫酒下15克許。
1 `6 G7 K% Z8 b. @. A3 l! F 本方實膽安神,適用于膽虛不眠。
1 R' q/ H& D! `& p9 ^+ y! X [方四]' _% R# p6 \; o# Q8 L8 P3 |
半夏15克,秫米50克。用河中長流水、澄清,取清液煮秫米、半夏為粥樣,但吃時去渣,只吃其汁一小杯。1日3次,連服3天,以見效為止。
3 w8 M* @1 m; @0 t$ h- S7 V) y 本方祛痰降逆,和胃,調(diào)陰陽,適用于因痰滯胃致陰陽失調(diào)的失眠。
0 O" w. u8 E+ u, p; D [方五]4 n7 U" A5 M, c+ {; e" q+ [% M) P
黨參12克,黃芪15克,白術(shù)、茯神各9克,炒棗仁10克,桂圓肉12克,木香8克,甘草6克,當歸9克,遠志6克,生姜3片,大棗5枚。水煎服,1日1劑,早晚服。
( `' \- u3 y9 ?5 b( v; T! g. c 本方補益心脾,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虛所致的失眠。
# s# ~+ j8 N. S+ E6 [ [方六]5 T0 u+ V) {. G
黃連12克,朱砂15克,生地黃、當歸各10克,炙甘草6克。水煎服,1日1劑,早晚服。
3 j- o2 n0 C6 `4 j& E3 G/ D 本方清心、育陰、安神,適用于心腎不交所致的失眠。
$ q: {) G. w, g5 q [方七]
, ]+ R8 {3 b' k( s) r0 r 茯苓15克,茯神12克,遠志、人參各10克,石菖蒲12克,龍齒6克。水煎服,1日1劑,早晚服。
0 B3 }* j8 @! j 本方益氣鎮(zhèn)驚,安神定志,適用于心膽氣虛所致的失眠。% o2 B) L# N; \) w2 p/ O Y3 B8 T% Q
[方八]3 Z8 Z; |2 ?7 o- c# S
茯神10克,山楂9克,伏苓12克,半夏9克,陳皮10克,連翹6克,萊菔子15克。水煎服,午晚飯后服。
2 s. ~. |4 W# u& [ 本方健牌和胃,化滯消食,適用于胃氣不和所致的失眠。. C. Q) F! n5 D2 ^ i$ a
[方九]) r0 a# Q( N9 m- e
桂圓肉100克,60度白酒400毫升。將桂圓肉放在細口瓶內(nèi),加人白酒,密封瓶口,每日振搖一次,半月后可飲用。每日2次,每次10--20毫升,適用于虛勞衰弱、失眠、健忘、驚悸等癥。# X! q K n* d6 ^3 b# {$ k4 V
本方出自《萬氏家抄方》,原方用于“溫補脾胃、助精神”,為治療虛勞、心悸的常用方。品名為后加。
) h4 y/ V+ M1 X% Z3 ~$ |( U" i 方中桂圓味甘性溫,能補益心脾,養(yǎng)血定神,對神經(jīng)性心悸有一定療效。配合白酒,通經(jīng)絡(luò),行藥力,使之更好地發(fā)揮作用。, E$ h+ Z, B- g/ o2 P
本方對內(nèi)有痰火及濕滯停飲者忌服。# U3 x& g3 U5 r t; b: s2 y. G ~2 q
[方十]
/ C s6 A$ S/ @% g 云南三七花, 5到10朵直接泡水當茶飲。% \$ k2 x! W0 b; M, o( T. g. t9 t: ~
本方鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓,頭昏、目眩、耳鳴,急性咽喉炎,失眠的治療。特別是對女性更年期引起的失眠可以說是奇效 |