21.每天踏進辦公室,先將窗戶打開透氣,再坐下來工作
3 }$ m5 p( q# c6 n A, m22.如果一天要接聽5小時電話,使用無線耳機
5 N* S5 Z' R$ ]4 _9 v. u23.復印文件時,與復印機保持至少一米3 H- M1 g7 D% H! s
24.只在非常必要時才使用滴眼液; u6 t1 V& @) f1 z3 g0 h
25.不趴在辦公桌上午睡
6 O: {! M2 r3 B5 E26.該午休的時候不玩電腦游戲# R( G9 [5 X8 N- ?% b, m
27.在辦公室為自己準備小靠墊,放在腰部
" @' k" \0 A; r7 n5 y t/ n) |28.從不戴著眼鏡接聽手機
. _# X: s# G# d0 i29.別讓電腦包圍你,它的側(cè)、背面輻射更兇
$ W' l+ ?1 P' @( {! p. i" I# {30.不要將筆記本電腦放在膝上使用
1 O9 E& U" e; r2 `31.在辦公桌上養(yǎng)一盆仙人掌,幫助吸收輻射
7 q! t; q5 R! Y/ B# ^32.閱讀完報紙后,記得清洗掉沾在手上的油墨& r+ [6 P; Y5 ?. a" Z7 D$ {
33.每30分鐘伸一次懶腰' A5 F+ K5 t, a/ \" Q# g1 r
34.辦公室地毯定期清洗殺蟲$ D( v8 B' s3 `2 Q8 ?
35.用完電腦后要清潔面部及手部,清除輻射微塵1 r( B# D# t. t. C/ y( m
36.下班時將洗凈的水杯倒扣在辦公桌上
; `& ^' Z! P2 d/ O37.單肩的短帶挎包會加重肩周炎癥狀- U# Q( `9 R- v: D( v4 Y( B- \
38.公文包時的口紅與簽字筆分格存放
8 W6 d3 e6 b, T/ h, U+ S1 I+ i39.每天保證有2小時以上的時間,讓腳從高跟鞋時解放出來
; ~; s- l+ Q9 x+ p8 ~* u6 V40.每周晚過22:00的加班不超過一次 |