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      汶上信息港
      
標(biāo)題: 喝綠茶時里面不要放枸杞 [打印本頁]
      

      
作者: 陽神    時間: 2012-5-17 00:29
      
標(biāo)題: 喝綠茶時里面不要放枸杞
      有人愛用枸杞泡茶，枸杞含有氨基酸、生物堿、甜菜堿、酸漿紅素及多種維生素，還含有多種亞油酸，具有補腎益精、滋陰補血、養(yǎng)肝明目、潤肺止咳的功效。
      
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可喝綠茶時里面不要放枸杞，因為綠茶里的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質(zhì)。為了防止相克，建議這樣安排：上午喝綠茶，可以開胃、醒神;下午泡飲枸杞，可以改善體質(zhì)、利安眠。
      
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綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對人體很有益處。有不少人干脆就把它們放在一起沖泡。但是，綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質(zhì)。而八寶茶中既有綠茶又有枸杞，雖然綠茶的量比較少，但也不宜多喝。
      
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7 `1 a$ l* f( N8 z- Q綠茶和枸杞都很有營養(yǎng)，綠茶能清除自由基、延緩衰老、預(yù)防癌癥，同時降血脂、降血壓，防止心血管疾病，還可以預(yù)防感冒、齲齒及消除口臭等枸杞則性平、味甘，具有補腎益精、滋陰補血、養(yǎng)肝明目、潤肺止咳的功效。枸杞含有氨基酸、生物堿、甜菜堿、酸漿紅素及多種維生素，還含有多種亞油酸。ww.doing520.com) J* r# f# p2 W& b" \  h0 y+ C" |
      

      
作者: lingying    時間: 2012-6-4 15:00
      
但有好多人都是在綠茶里放上枸杞泡的




      

      

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